על הסטודיו
סטודיו Fly פועל כבר למעלה מ־15 שנה בתל-אביב, עם שני חללי תרגול מרווחים, אווירה אינטימית וצוות מדריכים ומטפלים מהטובים בארץ.
אנחנו מאמינים ביחס אישי, תרגול איכותי ושיחה פתוחה – ומזמינים אתכם להרגיש בבית, בין אם אתם מגיעים לאימון, טיפול או הכשרה.
במשך השנים נבנתה סביבנו קהילה חמה, אינטימית וביתית של מתאמנים ותיקים (שאיתנו כבר מעל 10 שנים), מתאמנים חדשים, צעירים ומבוגרים, שמוצאים בסטודיו מקום לגדול בו.
סטודיו Fly הוא מקום שצומחים בו
אנו גאים בכך שמדריכים רבים שעברו אצלנו קורסי הכשרה – הפכו לחלק מהצוות המוביל שלנו וגאים שהמתאמנים הוותיקים ביותר הפכו כבר מזמן לחלק מהמשפחה.
המקום כולו פועל מתוך אמונה שתנועה איכותית היא מרחב לשינוי, גדילה, חיזוק הגוף והנפש. הוא הרבה יותר מסטודיו לפילאטיס. זהו בית לתנועה, לריפוי, ללמידה ולהתפתחות מקצועית ואישית – עבור מתאמנים, מדריכים ומטפלים מכל רחבי הארץ.
הסטודיו הוקם מתוך תשוקה אמיתית לעבודה עם הגוף בגישה הוליסטית, קשובה ומדויקת, המחברת בין פילוסופיית הפילאטיס, ידע עמוק באנטומיה והבנה רגשית של חוויית התנועה.
השיטה שלנו היא חיבור בין תנועה, טיפול וריפוי
שיעורי הפילאטיס אצלנו מתקיימים בקבוצות קטנות, פרטיים במהותם, מתוך אמונה שלכל אחד צרכים ומטרות שונים ועל כן אנו מתווים תוכנית אימון אישית לכל מתאמן הכוללת הכרות, איבחון ליווי מקצועי ואמפטי לאורך המסע המשותף, מסע שהוא תהליך שנבנה לאורך זמן, מתוך אמון בגוף, סבלנות ומקצועיות.
זוהי ההתמחות שלנו, הלב של סטודיו Fly והסיבה שמתאמנים ומדריכים מכל הארץ בוחרים ללמוד, להתאמן ולהעמיק ידיעותיהם, איתנו.
האקדמיה של Studio Fly נפתחה בעקבות החזון של גל ותמיר להפיץ ולהכשיר מדריכים, שהם מורי דרך ומטפלים ברמה מקצועית גבוהה ולהשפיע בדרך זו על העלאת המודעות לעומקה של שיטת הפילאטיס, על רבדיה השונים.
כחלק בלתי נפרד מהתפיסה ההוליסטית של סטודיו Fly, פועלת בתוך הסטודיו קליניקה אינטימית ומקצועית, המציעה מגוון טיפולים משלימים לתרגול הפילאטיס.
הקליניקה מאפשרת למתאמנים ולמטופלים לקבל מענה מדויק, רגיש ומקיף – מתוך הבנה שהשילוב בין תנועה, טיפול מגע, אבחון קליני ויחס אישי הוא שמביא לתוצאות ארוכות טווח.
גל אפרת
בעלים ושותפה בסטודיו Fly
בוגרת האקדמיה למחול בירושלים, רקדנית, כוראוגרפית ומורה למחול מזה 20 שנה ובוגרת מדיסין לרפואה סינית. מורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים, בוגרת קורס מדריכי גארודה מזרן ומכשירים על ידי ג'יימס דה סילבה. השתלמה אצל דברה לסן בניו יורק (נשיאה לשעבר של ארגון Pilates Method Alliance), מהדמויות המרכזיות והותיקות בתחום הפילאטיס.
בוגרת קורס פולסטאר הבינלאומי עם ברנט אנדרסון ושלי פאוור, בנתה את קורס מדריכי הפילאטיס המבוקש של סטודיו Fly.
דנה עשתה ליטאי
מנהלת אדמיניסטרטיבית.
בשבילי סטודיו fly הוא בית. אני אוהבת את המקום, את האנשים ואת האנרגיה המיוחדת שנוצרת כאן בכל יום מחדש. חשוב לי שכל אחד שמ גיע אלינו ירגיש בבית, יקבל יחס אישי וחיוך אמיתי.
בעיניי שירות טוב מתחיל באהבה למה שעושים ואני באמת אוהבת את מה שאני עושה
ענת לוי
מדריכת מזרן מכשירים.
בשבילי הפילאטיס זה בסיס האנטילגנציה הגופנית לה זקוק כל אדם, 12 שנות לימוד של הגוף, הצריכות להילמד בילדות בכל בית ספר. תוך כדי תרגול ואימון מתמשך, מגיעות עוד הטבות בדרך עקיפה כמו חווית גוף מהנה ו-well being כללי לתוך החיים.
הילה עטיה
מדריכת מזרן מכשירים. בוגרת קורס מדריכים של סטודיו Fly.
בוגרת תואר ראשון בתקשורת וסוציולוגיה מהאוניברסיטה העברית. בילדותה מתעמלת אמנותית בנבחרת ישראל. בוגרת קורס תנועה, יציבה וטיפול מוטורי בגישה אינטגרטיבית בהדרכתם של ד"ר גיל זולברג ואוהד אינטרטור.
לריסה
פיזיותרפיסטית ומדריכת מזרן מכשירים. בוגרת קורס מדריכים של סטודיו Fly.
בתור פיזיותרפיסטית מעל 30 שנה, עבורי פילאטיס זה כלי נפלא לשיקום. תחזוקה של גוף פעיל וגמיש במיוחד בגיל השלישי. תרגול שמתאים לכל אחד ואחת שאפשר למצא בו מקור לשיפור מהנה של כל יכולות התנועה לאורך ימים.
ענבר
מדריכת מזרן מכשירים. בוגרת קורס מדריכים של סטודיו Fly.
פילאטיס בשבילי הוא תנועה עם מודעות – חיזוק שהוא גם פיזי וגם מנטלי. במהלך האימון חשוב לי לשים דגש על הקשבה לגוף והקשבה למתאמנים.
הסטודיו מרגיש לי כמו בית – מקום מפלט שאפשר להגיע אליו, מקצועי, חם, ועם אנשים שכיף לפגוש כל יום.
וכשאני לא על המכשיר – אני או באוויר, מתרגלת אקרו-יוגה :) או סטודנטית לסיעוד.
הצוות שלנו
הלב של סטודיו Fly
בסטודיו Fly אנחנו מאמינים שתנועה אמיתית מתחילה באנשים – במי שמלווים, מקשיבים, מבינים ומחזיקים את המרחב.
הצוות שלנו מורכב ממדריכים ומטפלים בעלי ניסיון רב, הכשרות מגוונות, אהבה עמוקה לתחום, ויכולת לראות כל מתאמן באמת – בגופו, בהיסטוריה שלו ובמטרות האישיות שלו.
כל אחד ואחת מהצוות מביא עמו ידע מקצועי עשיר, גישה ייחודית וחיבור אישי עמוק לתנועה, טיפול והוראה. רבים מהם עברו בעצמם תהליכי שינוי, הסבה או שיקום – ולכן מבינים היטב מה עובר על מי שנכנס לסטודיו ומתחיל לזוז.
אנחנו לא רק מלמדים תרגילים – אנחנו בונים תהליכים. לא רק מראים איך לזוז – אלא שואלים למה, מתי ואיך נכון.
הגישה השיקומית והאישית של Fly מחלחלת לכל שיעור, לכל קורס, ולכל מפגש – בזכות האנשים המיוחדים שמרכיבים את הצוות.
מוזמנים להכיר כל אחת ואחד מהם:
תמיר דקל
בעלים ושותף בסטודיו Fly
פיזיותרפיסט מוסמך BPT. בוגר אוניברסיטת בן גוריון בנגב משנת 2002, מתמחה בטיפול בפציעות ספורט, מחול ושיקום אורטופדי.מוסמך שיטת מקנזי העולמית לטיפול ושיקום בעיות השדרה גב תחתון וצוואר. מתמחה בשיקום בעיות שונות ברצפת האגן הגברי.
בוגר קורס מדריכי גארודה מזרן ומכשירים על ידי ג'יימס דה סילבה בלונדון.
מאמין גדול בשילוב בין מגע וטיפול לבין תרגול ופעילות גופנית כחלק בלתי נפרד מחיי וממליץ זאת לכל לקוחותיי.
לימור מלמד
מדריכת מזרן מכשירים.
מדר יכת פילאטיס מאז 2009, רקדנית מקצועית לשעבר ובעלת תואר באמנות ובלשנות.
בשבילי תנועה היא שפה של הגוף והנפש, ואני רואה בכל שיעור הזדמנות ליצור דיאלוג ייחודי בין האדם לגופו. אני שמחה ללמד וללמוד מאנשים את הגוף והנפש שלהם - זו הדרך שלי להיות שם בשבילכם.
שושה (שחר) תבורי
מדריכת מזרן מכשירים. בוגרת קורס מדריכים של סטודיו Fly.
מלווה את הקורסים להכשרת מדריכים בסטודיו, מתרגלת פילאטיס מעל 10 שנים.
לאחר שנים של עבודה בעולם המסעדנות החלטתי לעשות הסבה מקצועית, להעמיק בחיבור לגוף. אני מרגישה שהבחירה ללמוד ולהדריך היתה עבורי שער לשלום עם גופי אחרי שנים של מלחמות.
עפרה שוורץ
מדריכת מזרן מכשירים. בוגרת קורס מדריכים של סטודיו Fly.
לאחר שנים רבות של קריירה כעורכת דין ומתאמנת בסטודיו Fly, הוכשרתי בעידודם (או שמא יש לומר- ביוזמתם) של תמיר וגל, כמורה לפילאטיס בסטודיו ומאז מלמדת בו. הסבה מקצועית - חשש רציני, מה לי ולזה? ובכלל - ללמד? ומתאמנים שאיתם התאמנתי? הרגיש לי לא הגיוני ומפחיד. אבל מאז - בית נוסף, הנאה צרופה, אושר גדול לראות תלמידים יוצאים מהשיעור נושמים יותר, מחייכים יותר, כאובים פחות. סיפוק בלתי נגמר ורצון להעמיק בתחום יותר ויותר.
נעמי
מדריכת מזרן מכשירים. בוגרת קורס מדריכים של סטודיו Fly. מדריכת פילאטיס יוגה, גלישה ואשת ים. הפילאטיס, כמו הגלישה עבורי היא דרך לשלב בין תנועה, נשימה וחיבור לגוף ולנפש. אני שואפת להביא את הכוח, התנועה והרוח של הים אל תוך מרחב התרגול.